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Na manhã deste domingo (12), A atleta Lidiane Siriaco da Silva, natural de Dom Feliciano, fará sua estreia em competições de fisiculturismo durante o Campeonato Estreantes 2026, promovido pela IFBB-RS.
A competição ocorre a partir das 9h, em Porto Alegre, reunindo atletas iniciantes de diversas regiões do estado.
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Aos 27 anos, Lidiane compete na categoria Wellness Fitness, uma das mais populares do fisiculturismo feminino brasileiro.
A modalidade valoriza um físico com baixo percentual de gordura, proporções equilibradas e características femininas, priorizando estética e harmonia corporal.
Preparação intensa e rotina desafiadora
A estreia no palco é resultado de um ano de preparação, com treinos, dieta e acompanhamento profissional. Lidiane contou com orientação do seu treinador Renan Bazzo durante todo o processo.
Nos dias que antecedem a competição, a intensidade aumentou, com foco em treinos, sessões de cardio e ajustes alimentares.
A atleta também destaca o apoio recebido ao longo da trajetória, incluindo patrocinadores que contribuíram para viabilizar a participação no campeonato.
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Mesmo com uma rotina exigente, Lidiane manteve a disciplina. Moradora de Dom Feliciano e trabalhadora em Camaquã, ela conciliou trabalho, estudos e preparação física.
Os treinos foram realizados principalmente pela manhã, enquanto à noite se dedicava aos estudos.
Inspiração e paixão pelo esporte
O interesse pelo fisiculturismo surgiu a partir da admiração por atletas da modalidade, o que motivou Lidiane a iniciar os treinos e evoluir no esporte.
Com o tempo, a prática se transformou em paixão e objetivo pessoal.
A preparação incluiu treinos na academia Oficina do Corpo, em Dom Feliciano, além da fase final realizada em uma academia de Camaquã.
O processo exigiu dedicação constante e superação dos desafios diários.
Entenda a categoria Wellness
A categoria Wellness é voltada para mulheres que buscam desenvolver o corpo com foco em definição e proporção, mantendo características femininas.
Introduzida no Brasil em 2005, tornou-se uma das mais procuradas no fisiculturismo feminino.
As competições são divididas por altura e contam com duas etapas principais: o quarto de voltas, em que as atletas apresentam o físico em diferentes ângulos, e o T-walking, que envolve deslocamento no palco com poses estratégicas para avaliação dos jurados.
Primeira experiência no palco
Para Lidiane, a participação no Campeonato Estreantes representa a realização de um objetivo construído com esforço e dedicação ao longo do último ano.
A estreia marca um novo passo em sua trajetória no fisiculturismo, com a expectativa de ganhar experiência e visibilidade na modalidade.
A competição deste domingo promete reunir atletas em busca de espaço no cenário do fisiculturismo e consolidar novos talentos no esporte.
